тренировок

Материал может быть удален по запросу правообладателя! Описание курса: Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка. Программа насчитывает 40 упражнений и каждое...

Материал может быть удален по запросу правообладателя! Описание курса: Если Вы думаете, что с гирей можно делать только рывки и толчки, а гиревики - это толстые дядьки с большими животами, боюсь Вы сильно отстали от жизни! Фитнес с гирями - это один из самых современных и универсальных видов...

Материал может быть удален по запросу правообладателя! Описание курса: 21 day fix extreme – отличная программа тренировок от красотки тренера Отм Калабрес. Как видно из названия, программа рассчитана на 21 день, причем выходных в календаре нет (по воскресеньям – йога), но это не значит, что...