[Evdklar] Гайд по растяжке + Мини-гайд в подарок (2019)

ZenMaster

Модератор
Сообщения
6.045
Реакции
8
Баллы
38
Credits
2.000
Материал может быть удален по запросу правообладателя!

9295


Описание курса:

Рада приветствовать тебя на странице с моими мега-полезными и насыщенными файлами по растяжке!

Я 13 лет занималась художественной, а затем эстетической гимнастикой , дошла до звания кандидата в мастера спорта, и с уверенностью могу сказать, что растяжка — часть моей жизни. За это время я изучила все тонкости растяжки и готова поделиться ими с тобой!

Гайд по растяжке

В этом Гайде собрана уникальная информация от меня:
Описаны 3 вида тренировок на растяжку: утренняя тренировка от отеков, тренировка для шпагата, растяжка для похудения в ногах и других частях тела.
Подробно описаны 15 самых эффективных упражнений

А так же освещены вопросы:
- Как увеличить эффективность тренировок в 2 раза?
- Как уменьшить боль в мышцах?
- Сколько времени потребуется именно тебе, чтобы увидеть результат?

К сожалению, люди, у которых нет достаточных знаний в области растяжки, могут советовать совсем не верные упражнения, которые не только сделают ваш шпагат кривым и неправильным, но и навредят пропорциям мышц и могут способствовать получению травмы!

Ссылка на Продажник:

Скрытое содержимое для зарегистрированных пользователей!

Ссылка на скачивание этого материала:

Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Vip, Администратор, Модератор, Проверенный, Свой

Прямая ссылка на покупку материала:
Для просмотра скрытого содержимого, необходимо Войти или Зарегистрироваться
 
Сверху